BEBIDA ANTI-GRIPAL

La naturaleza nos ha regalado alimentos, que además de ser deliciosos, son ricos en vitaminas y minerales. Tal es el caso de las frutas ricas en vitamina C como la Guayaba, naranja, mandaina, kiwi, etcétera, a las cuales se les ha atribuido propiedades como ser antigripales debido a su alto contenido de ácido ascórbico. Es por esta razón que el día de hoy te comparto esta receta deliciosa y llena de vitamina C.

Para 4 porciones:

• 2 taza de jugo de piña natural
• 2 tazas de juego de naranja natural
• 3 guayabas
• 2 kiwis
• 2 tazas de agua
• Hielos al gusto

1. Se coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y licuar hasta que todo quede perfectamente integrado y ¡listo!

Si te gustó esta receta, no olvides descargar la app Fit Fighters e inscribirte a la próxima generación de entrenamiento en línea.