HELADO DE PLÁTANO CON CHOCOLATE FITNESS

INGREDIENTES:

  • 1 plátano congelado
  • 15 g chocolate 95% cacao
  • ¼ taza de yogurt griego Chobani
  • 1 medida de proteína sabor vainilla marca Isopure sin hidratos de carbono.

PROCEDIMIENTO:

  1. Se colocan todos los ingredientes en el procesado de alimentos y se procesa todo hasta que la preparación tome una consistencia espesa y homogénea.
  2. Se coloca en el congelador aproximadamente 30 minutos y ¡listo! Tienes un delicioso helado que puedes disfrutar en aquellos momentos de antojo.

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Sobre el autor

Lupita Hernandez es nutrióloga y chef graduada de la U.A.M., y forma parte de los profesionales que laboran en Fit Fighters – Fitness App