Movimientos Básicos del Cuerpo HumanoLo que aprenderemos: Lectura de 10 minutos. En múltiples ocasiones nos encontramos con términos que hacen referencia a movimientos, pero que no sabemos su significado ... Leer Más...
28 julio, 2018Sebastian Svrsek
Sistema de Palancas en el Cuerpo HumanoLectura de 5 minutos. Lo que aprenderás: La estructura biomecánica del ser humano está construida como un sistema de palancas, a través del ... Leer Más...
26 julio, 2018Sebastian Svrsek
¿Qué es el Rango de Movimiento Articular o “ROM”?Lectura de 5 minutos. Lo que aprenderás: El rango de movimiento o ROM en inglés es un elemento de la flexibilidad, ... Leer Más...
25 julio, 2018Sebastian Svrsek
Biomecánica y Acondicionamiento Físico: Conceptos básicos. Lectura de 5 minutos: Lo que aprenderás: La biomecánica es el análisis de la mecánica del movimiento del cuerpo humano. Explica cómo y ... Leer Más...
20 julio, 2018Sebastian Svrsek
Por qué todos tenemos que hacer la sentadilla diferente.Intro No hay una forma correcta de hacer las sentadillas que le sirva a todos. si no me crees, te ... Leer Más...
16 febrero, 2016Coach Emmanuel Navarro