Covid-19 Y Un Estilo De Vida Saludable. Mi Experiencia Personal Bien, antes que nada esta es mi experiencia personal, lo que viví con mi familia y una persona muy allegada a mi, en ningun momento quiero ponerme en una situación en la que parezca que estoy ... Leer Más...
Los Tres Errores Más Comunes Que Cometemos Las Mujeres En El FitnessA lo largo de mi vida en este mundo del fitness he notado algunos errores que cometemos las mujeres y por los cuales no avanzamos en este proceso, incluso puedo decirte que yo he pasado por ... Leer Más...
Los Tres Errores Más Frecuentes Por Los Que No Pierdes Grasa En Estos Días De Cuarentena El perder peso, para muchos, es la gran batalla que peleamos el resto de nuestras vidas sin obtener mayores resultados,e incluso vivimos buscando la fórmula secreta para perder grasa con el ... Leer Más...
Cómo Sanitizar Las Cosas Que Llegan A Casa: Medidas De Higiene Contra Covid-19En México se ha declarado la fase 3 de contingencia por COVID-19, esto quiere decir que el contagio ya no tiene que ver sólo con que hayas tenido contacto con alguien que haya viajado a ... Leer Más...
COMPRANDO LA DESPENSA FITNESS EN LÍNEA, ¿EN DONDE SALE MÁS BARATO? : Superama vs Chedraui online.Este es el segundo artículo de esta serie de escritos en el que analizaremos las diferentes tiendas de autoservicio en donde podemos hacer la despensa de la semana vía online.
En el ... Leer Más...
6 Cosas Que Puedes Comprar En Línea Para Complementar Tu Entrenamiento En Casa En Esta CuarentenaHace algunos días escribí la primera parte de este artículo, pero me enfoque en productos adquiridos sólo en la plataforma de Amazon. En esta segunda parte me enfoco principalmente en Amazon, Mercado libre, ... Leer Más...
De Lo Malo, Lo Mejor: Cosas Positivas Que Podemos Sacar De Esta Pandemia.Estamos en un momento en donde la mayoría está hablando de lo mismo, abres los diarios, las redes sociales, las noticias, las aplicaciones y todo el mundo, todos están hablando de lo mismo y de ... Leer Más...
COMPRANDO LA DESPENSA FITNESS EN LÍNEA, ¿EN DONDE SALE MÁS BARATO? : Rappi vs Walmart online.En esta época, las compras en línea han despuntado y aumentaron en un 80%, es por esta razón que el hacer las compras de lo que comparemos a la semana resulta mucho ... Leer Más...
En pocas palabras: Obesidad, covid-19 y mortalidad.En México, hasta el día de hoy 13 de abril del año 2020 han muerto 296 personas, de las cuales el 35.8% de la población que murieron tenían obesidad, aunados a otras patologías que están directamente relacionadas con la malnutrición: hipertensión ... Leer Más...
Tips Para Aumentar Tu Productividad En Estos Días De Cuarentena Y Aún Así No Faltar A Tu Entrenamiento En CasaEs verdad que a muchos les calló de sorpresa estos días de cuarentena, y para muchos el retomar los días como una rutina productiva ha sido difícil.
Sé ... Leer Más...