3 Cursos Online Sobre Nutrición Que Puedes Tomar Estos Días De CuarentenaEstos días se han pasado muy rápido, y si tu lo decides pueden ser días muy productivos. Una de las cosas que te aportarán mucho en estos días de cuarentena es el seguir aprendiendo sobre temas ... Leer Más...
Desmintiendo Y Explicando Mitos Mexicanos Con Bases Científicas: Especial Covid-19El Covid-19 es un virus que se originó en china, específicamente en Wuhan, es un virus que se ha extendido con rapidez alrededor del mundo. Durante este tiempo se han dicho muchas cosas sobre este virus y han ... Leer Más...
3 Películas Impactantes Sobre Nutrición Que No Puedes Dejar De Ver En Estos Días De CuarentenaEsta pandemia nos ha llevado a un encierro en casa que se ha prolongado, y a estas alturas te aseguro que a muchos se les están terminando las ideas de qué más ... Leer Más...
6 Cosas Que Puedes Comprar En Amazon Para Comenzar Con Tu Entrenamiento En Casa Durante Esta CuarentenaEstos días de pandemia están llenos de cosas que se nos salen de las manos, y una de ellas es el hecho de que seguramente nuestro gimnasio ya cerró.
Esto nos ... Leer Más...
3 Libros De Consulta Sobre Temas De Nutrición Y Salud Que Puedes Leer En Estos Días De CuarentenaEs importante destacar que estos libros no funcionan demasiado si eres una persona que ya entiende sobre temas de bioquímica o temas más científicos y terminología técnica y profesional. Estos ... Leer Más...
3 Cambios Que Puedes Hacer En Tu Día A Día Para Ser Más Activo En CasaEs un hecho que durante estos días nos hemos vuelto más sedentarios estando en casa, ya que por lo pequeño del espacio no podríamos cumplir con los diez mil pasos que nos ... Leer Más...
3 Cosas Que Te Ayudarán A Mantenerte Positivo En Estos Días De PandemiaDurante estas fechas es importante mantenernos positivos y tomar las precauciones debidas, pero siempre positivos. Es por esto que el día de hoy te traigo estos consejos que te ayudarán a mantenerte tranquilo durante estos ... Leer Más...
3 Documentales De Nutrición Y Salud Que Te Recomiendo Ver En Tus Días De CuarentenaComo bien te he mencionado en los artículos anteriores, estamos en momentos en los que tenemos que permanecer en casa, y esto hace que nuestro día se torne demasiado largo.
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Algunas Cosas Que Puedes Realizar En CuarentenaVivimos en un mundo en el que estamos extremadamente estresados, demasiado agitados y a veces necesitamos un descanso. En épocas de COVID-19 este descanso para muchos que tenemos el privilegio de trabajar en empresas en las que existe la oportunidad de ... Leer Más...
Ajuste Calórico A Tus Días De Cuarentena Para Seguir Obteniendo Resultados De Pérdida De PesoEs bien sabido que durante estos días de epidemia debemos permanecer en nuestras casas, y ésto afecta en nuestras actividades del día a día haciéndonos personas menos activas y más sedentarias.
Es por ... Leer Más...