De Lo Malo, Lo Mejor: Cosas Positivas Que Podemos Sacar De Esta Pandemia.Estamos en un momento en donde la mayoría está hablando de lo mismo, abres los ... Leer Más...
Ventajas Fitness de la CuarentenaSiempre es importante enfocar la mente en las cosas positivas que SIEMPRE están ocurriendo a nuestro alrededor, más aún cuando atravesamos por una ... Leer Más...
COMPRANDO LA DESPENSA FITNESS EN LÍNEA, ¿EN DONDE SALE MÁS BARATO? : Rappi vs Walmart online.En esta época, las compras en línea han despuntado y aumentaron en ... Leer Más...
En pocas palabras: Obesidad, covid-19 y mortalidad.En México, hasta el día de hoy 13 de abril del año 2020 han muerto 296 personas, de las cuales el ... Leer Más...
Es Conveniente Hacer Ayuno Intermitente Durante la CuarentenaCon tanto tiempo en casa y particularmente en las personas que hacemos ejercicio físico como hábito de vida, podemos estar ... Leer Más...
Alimentos que Afectan Negativamente el Estado de ÁnimoEn la entrada pasada, compartí alimentos que te ayudan a mejorar tu estado de ánimo, por tal, los alimentos que ... Leer Más...
Tips Para Aumentar Tu Productividad En Estos Días De Cuarentena Y Aún Así No Faltar A Tu Entrenamiento En CasaEs verdad que a muchos les calló de ... Leer Más...
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Emociones y Pandemia. ¿Me Estoy Volviendo Loco?Ahora que estamos en casa, es inevitable estar en contacto con nuestras emociones, en la mayoría de los casos, las emociones ... Leer Más...