No hay puntos medios. Aunque existen, nunca llevan a ningún lugar, así que para mi el mundo se divide en 2 tipos de personas, las personas que son exitosas y las que no lo son. Y esto no depende de la meta que quieres lograr, depende de las desiciones diarias que tomas.

Desde hace un año que viajo en transporte público, deje las comodidades del automóvil por una simple razón: me tenía en una zona de confort y si quieres lograr algo en esta vida NECESITAS ODIAR LAS ZONAS DE CONFORT.

Hoy capté en el metro una escena que es el ejemplo perfecto de lo que quiero decir.

A las personas que aparecen en el video no se les ve la cara, no se que edad tienen, no se si hacen ejercicio o no, lo único que alcanzo a ver es la decisión que tomaron ante una situación normal y corriente, una como hay miles en un día.

Este estilo de vida no es solo ir al gimnasio y tratar de comer bien. Este estilo de vida basa su fundamento en siempre tomar el camino difícil, siempre ver un desafío como una oportunidad, en odiar hacer las cosas de la manera fácil. En otras palabras, ODIAR LAS ZONAS DE CONFORT.

Si llevas tiempo en el gimnasio y no ves resultados tal vez no es culpa de la rutina que llevas o que tu alimentación no sea la adecuada. Tal vez se deba a que todas tus desiciones siempre son las más fáciles, o en las que menos vas a sufrir.

En la vida como en el gimnasio, el éxito no llega con una o dos desiciones por día, el éxito llega con cada una de las desiciones diarias que tomas.

Así que ve el video y piensa ¿qué escalera hubiera utilizado? Tal vez ahí esta la respuesta que estas buscando.

Para tu éxito.
Emmanuel Navarro.
Entrenador Personal.

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/ Nutrición

Sobre el autor

Emmanuel Navarro es Fitness Coach. Creador del Blog Cambiando el juego y Creador de la App Fit Fighters con la cual ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a alcanzar sus metas fitness.