La mayor cantidad de preguntas que me hacen tiene que ver con los suplementos alimenticios. Siempre he pensado que la base de cualquier cambio se basa en 3 puntos:

  • Alimentación
  • Entrenamiento
  • Constancia

Pienso que cumpliendo estos puntos puedes lograr cualquier cosa que te propongas. Bueno casi siempre.

En esta plática entrevisté a Jorge Zavala Director de FIT NUTRITION, una empresa nueva de suplementos que quiere marcar un antes y después en esta industria. En realidad aunque la marca es nueva ellos no lo son. Por confidencialidad no puedo decir a que marcas importantes y muy reconocidas le maquillan, pero se sorprenderían.

En esta charla Jorge me platica los productos que manejan, para qué sirven y su correcta utilización.

También nos platica algo sobre el mercado negro que desgraciadamente hace que la industria de los suplementos tenga una mala imagen y en que cosas ustedes como consumidores se deben de fijar para saber que están consumiendo el mejor producto posible.

Muy interesante esta plática. Espero la disfruten tanto como yo.

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/ Nutrición

Sobre el autor

Emmanuel Navarro es Fitness Coach. Creador del Blog Cambiando el juego y Creador de la App Fit Fighters con la cual ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a alcanzar sus metas fitness.