Prendas Fit Que No Pueden Faltar En Tu Closet Para Principiantes

Si estás comenzando con una vida fitness y empezaste a entrenar, ya sea en casa o en un gimnasio, seguro este escrito te interesa.

Primero comenzaré diciendo que cuando empecé en este mundo del fitness me hubiera gustado que me enseñaran muchas cosas, y una de ellas es justo esta, primero no tenía la ropa necesaria para entrenar y había días en los que tenía que faltar a mis entrenamientos porque no tenía mis únicos leggins con los que me sentía cómoda limpios, o bien, entrenaba con playeras muy holgadas que me hacían sentir el bicho raro del gimnasio.

Cuando entendí estos puntos iba al gimnasio con más actitud, sintiéndome mucho más activa y con la mejor disposición de entrenar hasta sudar la última gota.

Lo primero que debes tener es un trío de tops, por lo menos, y que si no sudas mucho éste lo puedes usar dos días seguidos. Honestamente al inicio de mi vida fitness jamás le presté atenciçon a comprar un top, pensé que solo era para mujeres con busto grande,y yo tengo busto pequeño, así que pensé que no sería importante para mi, sin embargo cuando me animé a comprar mi primer top deportivo ¡oh Dios mío! es una maravilla, sobre todo durante el entrenamiento funcional en donde tienes que brincar.

Así que no lo dudes, comprarte esta prenda que será de tus favoritas, y tenemos la ventaja de que en estos tiempos tenemos plataformas en donde podemos adquirirlos por un precio muy económico y de muy buena calidad.

Este es un infalible de tus entrenamientos, y te aseguro que si ya comenzaste en este mundo del fitness seguro tienes un par de estos, pero con un par no basta, sobre todo si entrenas toda la semana, mínimo debes tener 3 leggings y vas a poder repetir dos días seguidos siempre y cuando no sedes demasiado.

Aparte del top, en la parte superior puedes tener una playera, si eres una chica que le gusta entrenar solo en top y leggings la playera te puede servir para cuando salgas del gimnasio y no corras el riesgo de enfermar por el cambio de temperatura.

Este es necesario y es que un par de tenis jamás debe faltar en tu outfit de entrenamiento. Recuerda que no importa que sea el par de tenis más caro, basta con que sea funcional para ti, aunque si. me pides mi opinión te sugiero que inviertas en un par de tenis de gama media, para que te dure por lo menos un par de años y no vuelvas a preocuparte por hacer este gasto.

Con el paso de los años, si te gusta este mundo del fitness, seguro tendrás más de un par de tenis para entrenar.

Quiero comenzar este punto con una anécdota personal, yo jamás le prestaba atención a la sudadera, incluso jamás solía llevarla al gimnasio y cuando salía de entrenar no me abrigaba, y siempre fui la mujer que siempre estaba agripada o con tos, pero todos los días dl año. Así que un día mi mamá me vió y me dijo que intentara abrigarme saliendo de mi entrenamiento, incluso hasta me aconsejó que saliendo de entrenar no solo me pusiera la sudadera, sino que también me pusiera la toalla para secarme el sudor en el cuello, y les prometo que fue el santo remedio, la gripe y la tos se me quitó como por arte de magia y de ahí jamás me he vuelto a enfermar por eso.

Para finalizar, este no es tan necesario pero es una prenda de mucha ayuda sobre todo en temporadas de frío, y más cuando el gimnasio está un poco lejos de casa y tienes que caminar o cuando vas a pasar a otro lado después de entrenar.

Si necesitas más información sobre tu alimentación o entrenamiento puedes ponerte en contacto con nosotros por medio de Facebook o en nuestra página web Fit Fighters.