¿Por Qué es Tan Difícil?.Dentro de los comentarios que más solemos escuchar dentro del mundo del fitness es ¿Por qué es tan difícil?, ya sea seguir la ... Leer Más...
El Precio de Lucir “Fit” NO es Igual Para Todos.En redes sociales no dejan de circular imágenes de cuerpos perfectos, además de las miles o millones de ... Leer Más...
La Dieta y El Ejercicio PERFECTOS Para ti.Después de la eterna pandemia causada por el COVID-19, hoy más que nunca sabemos que TENEMOS que cuidar lo que ... Leer Más...
Fitness Real.En redes sociales vemos tanto perfeccionismo sobre la vida que muchas veces nos sentimos perdidos o solos al no lograr cuadrar nuestra vida con lo que ... Leer Más...
¿Existe el Fitness Tóxico?.Ahora que lo tóxico está de moda, se me ha ocurrido llevar este tema hacia el estilo de vida que tanto amamos, LA VIDA ... Leer Más...
Dilemas de la Era Digital en el Mundo FitnessEn esta entrada vengo a tocar fibras sensibles para nuestra realidad, y es que al menos desde el ángulo ... Leer Más...
Saboreando la Vida Fitness: Un Viaje Gastronómico hacia el BienestarEl mundo del fitness es una esfera vasta y diversa, donde cada individuo busca trazar su propio camino ... Leer Más...
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3 MÉTODOS PARA CONOCER TU PESO IDEALLa pregunta más frecuente que alumnos de Fit Fighters, pacientes, familiares, amigos e incluso personas que me preguntan a que me ... Leer Más...