HELADO TIPO PALEOEl helado, delicioso postre que desde pequeños hemos disfrutado con la compañía de algún ser querido, mientras vemos una película o solo por el simple ... Leer Más...
CHIPS DE CAMOTE Y ZANAHORIA Llegó el fin de semana y se te antoja ver una película y comer una deliciosa botana. Pues aquí te traigo una ... Leer Más...
BEBIDA ANTI-GRIPALLa naturaleza nos ha regalado alimentos, que además de ser deliciosos, son ricos en vitaminas y minerales. Tal es el caso de las frutas ricas en ... Leer Más...
BARRITAS ENERGÉTICO PROTEICAS CASERAS Y PALEO Cuántas veces hemos llegado al gimnasio con el estómago vacío debido a que hemos tenido una larga jornada de trabajo y ... Leer Más...
PAN DE LINAZA, TORTILLAS DE LINAZA Y GALLETAS DE LINAZA PALEO 1.Linaza, Lino o como le quieras llamar: esta semillita es rica en ácidos grasos Omega 3 ... Leer Más...
BANANA SPLIT LIGHTLos postres no están peleados con una alimentación balanceada solo es cuestión de elegir los postres correctos, que no se salgan de tu plan alimentario. ... Leer Más...
TRUFAS DE PROTEÍNA Y CACAOCualquier entrenamiento deportivo implican un gasto energético importante, es por esto que debemos tener opciones de bocadillos que sean sencillos de preparar, pero ... Leer Más...
YOGUR DE COCO PALEOCuando comienzas una alimentación libre de lácteos crees que te olvidarás para siempre del yogur, pues el día de hoy te comparto una receta ... Leer Más...
QUESO DE ALMENDRAS Como bien ya sabemos, las almendras son un excelente alimento lleno de energía, fibra, proteína y grasas buenas para nuestro organismo. En Fit ... Leer Más...
TURRÓN DE CHOCOLATE PALEOSi alguna vez has escuchado que el chocolate es malo, que es terrible para nuestros niveles de triglicéridos y colesterol o alguna aseveración similar ... Leer Más...