Cambiando el Juego by Emmanuel Navarro Cambiando el Juego by Emmanuel Navarro Cambiando el Juego by Emmanuel Navarro
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Dominadas: Técnica, Variantes y Consejos

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
Dominadas: Técnica, Variantes y ConsejosLectura de 5 minutos Lo que aprenderás hoy: La dominada es uno de los ejercicios más importantes y recomendados para el entrenamiento del miembro superior, ... Leer Más...
19 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

PRESS BANCA: técnica, consejos, variantes y errores

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
PRESS BANCA: técnica, consejos, variantes y erroresLectura de 5 minutos: Lo que aprenderás hoy: El Press Banca es el ejercicio que más se realiza en gimnasios de todo el ... Leer Más...
18 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

DOMINA EL PESO MUERTO

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
Domina el peso muertoLectura de 5 minutos: Lo que aprenderás hoy: El Peso Muerto trabaja la totalidad del cuerpo y resulta extremadamente eficaz para desarrollar la musculatura del miembro ... Leer Más...
17 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

Fortalece tu miembro inferior con el Press de Piernas!

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
Fortalece tu miembro inferior con el Press de Piernas.Lectura de 5 minutos Lo que aprenderás hoy: El Press de piernas o prensa es uno de los grandes ejercicios que ... Leer Más...
14 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

¡Logra una SENTADILLA PERFECTA!

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
¡Logra una SENTADILLA PERFECTA!Lectura de 5 minutos Lo que aprenderás hoy: La Sentadilla es uno de los ejercicios más usados a lo largo y ancho de todo el mundo. ... Leer Más...
13 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

CORE: todo lo que necesitas para desarrollar al MÁXIMO TU ZONA MEDIA

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
CORE: todo lo que necesitas para desarrollar al MÁXIMO TU ZONA MEDIAEl core no es un concepto anatómico, sino más bien funcional, utilizado habitualmente para referirse de ... Leer Más...
12 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

¡No Más Excusas! Logra una Espalda en forma de V

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
¡No Más Excusas! Logra una Espalda en forma de V Lectura de 7 minutos. Lo que aprenderás hoy: La espalda está formada por una numerosa cantidad de músculos, siendo ocho los responsables de ... Leer Más...
11 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

Antebrazos: Entrenamiento, Ejercicios y Rutinas.

by Sebastian Svrsek / Entrenador Personal
Antebrazos: entrenamiento, ejercicios y rutinasLectura de 3 minutos Lo que aprenderás hoy: El tamaño de nuestros antebrazos depende mucho de la genética. Más allá de esto puede aumentarse su ... Leer Más...
10 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

7 Secretos para una Rápida Recuperación Muscular

by Sebastian Svrsek / Tips de Entrenamiento
7 Secretos para una Rápida Recuperación MuscularLectura de 10 minutos Lo que aprenderas hoy: Podemos incrementar nuestro porcentaje de progreso mejorando nuestro entrenamiento o perfeccionando la capacidad del cuerpo ... Leer Más...
7 septiembre, 2018Sebastian Svrsek

¿Cómo Retomar el Entrenamiento tras un Período de inactividad?

by Sebastian Svrsek / Tips de Entrenamiento
¿Cómo Retomar el Entrenamiento tras un período de inactividad? Lectura de 5 minutos Lo que aprenderás hoy: Al momento de reiniciar la actividad física nos planteamos muchos cuestionamientos: ¿Podré ... Leer Más...
6 septiembre, 2018Sebastian Svrsek
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