Tu Estilo de Vida Fitness, Debe Ser Llevadero.Algo sumamente importante que repetimos a nuestros alumnos de Fit Fighters es que deben disfrutar nuestro entrenamiento y nuestras dietas ... Leer Más...
Acciones Fitness que NO son Sanas.En Fit Fighters entendemos por estilo de vida fitness, tomar consciencia de lo que comemos y hacer ejercicio, acciones 100% saludables, pero ... Leer Más...
Alimentos Buenos que son Malos.Dentro de este bonito arte de la nutrición, podemos cometer grandes barbaridades, cuando nos dejamos llevar por nuestras pasiones y también por las ... Leer Más...
Se Amable Contigo.Hoy en día somos poco amables entre nosotros, nos cuesta trabajo aceptar a todos aquellos que son diferentes, y la realidad es que nadie es ... Leer Más...
Premios Congruentes.Para poder lograr permanecer eternamente en el estilo de vida fitness, son necesarios 3 factores, 1 la disciplina, 2 el disfrute de nuestra rutina y 3 ... Leer Más...
No Salgas de tu Zona de Confort. EXPANDELA.La zona de confort ha tenido una muy mala publicidad gracias a esta hambre social de ser los mejores de ... Leer Más...
Fitness con Conciencia.Hoy en día podríamos decir que somos una sociedad más activa, sobre todo después del susto de la pandemia, sin embargo, llevar una vida activa ... Leer Más...
Síndrome del Impostor Aplicado al Fitness.Hoy en día TODO es “etiquetable” y de cierta manera está bien porque nos ayuda a entendernos y relacionarnos. Un síndrome psicológico ... Leer Más...
¿Por Qué es Tan Difícil?.Dentro de los comentarios que más solemos escuchar dentro del mundo del fitness es ¿Por qué es tan difícil?, ya sea seguir la ... Leer Más...
No Tires la Toalla.No es casualidad que estés leyendo esto, creeme, todos hemos pasado por periodos en los que creemos que todos nuestros esfuerzos NO ESTÁN SIRVIENDO ... Leer Más...
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