3 Cursos Online Sobre Nutrición Que Puedes Tomar Estos Días De Cuarentena
Estos días se han pasado muy rápido, y si tu lo decides pueden ser días muy productivos. Una de las cosas que te aportarán mucho en estos días de cuarentena es el seguir aprendiendo sobre temas de tu interés.
Es por esta razón que el día de hoy te digo qué cursos puedes tomar en estos días para seguir aprendiendo cosas sobre nutrición.
1.- DIETA PALEO
El primer curso que te voy a recomendar es el mi curso sobre “Dieta paleo” Que impartimos en fit fighters. Este curso, obviamente es un curso online que está diseñado para todas aquellas personas que les gustan los temas sobre alimentación saludable y quieren enriquecer el conocimiento que ya tienen sobre este tema.
También es importante destacar que éste es un curso para personas que no saben mucho del tema de nutrición, ya que utilizamos términos coloquiales y no tan técnicos, es decir, La información es muy digerible y concreta.
Ojo, este curso no tiene costo, ya que es uno de los beneficios que te ofrece Fit Fighters al pertenecer a su programa de entrenamiento.
2.- APRENDE A CALCULAR TU PROPIA DIETA
Este es un curso que te tardará en tomar unas 5 horas, no porque el contenido audiovisual dure tanto tiempo, sino porque tiene ejercicios prácticos que te ayudarán a enriquecer la información y tu aprendizaje.
Es un curso diseñado para la población en general, ya que las personas que lo escribimos somos fieles creyentes de que todos, absolutamente todos debemos tener el conocimiento básico para aprender a diseñar nuestra propia dieta.
Este curso te ayudará muchísimo si estás en busca de una dieta que vaya de acuerdo a tus objetivos y estás cansado de seguir las dietas de “moda” que no te funciona.
Al igual que el curso anterior, este es uno de los cursos que se les brinda a los alumnos inscritos en el programa de entrenamiento en línea FitFighters.
3.- EL ABC DE LA OBESIDAD
Este es uno de los cursos que me encontré en la búsqueda por conocimiento en internet. La verdad es que me gusta mucho el contenido que realiza el gobierno de la ciudad de México y este es uno de los cursos que tomé y creo que la información es muy digerible, básica y bastante útil para personas que no buscan especializarse en nutrición.
Este curso dura aproximadamente 4 horas, pero dependerá de ti y de la facilidad o dificultad con la que percibas cada uno de los temas. Es muy fácil e interactivo.
Al finalizar este curso se te otorga un reconocimiento con validez oficial.
Lo ves, tienes muchas opciones para hacer de tus días de cuarentena en casa sean lo más productivos posibles.
Si necesitas más información sobre tu alimentación o entrenamiento puedes ponerte en contacto con nosotros por medio de Facebook o en nuestra página web Fit Fighters .
