3 Películas Impactantes Sobre Nutrición Que No Puedes Dejar De Ver En Estos Días De Cuarentena

Esta pandemia nos ha llevado a un encierro en casa que se ha prolongado, y a estas alturas te aseguro que a muchos se les están terminando las ideas de qué más hacer. Es por esta razón que te traigo estas tres películas que harán mucho más llevable tus días de cuarentena al mismo tiempo que aprendes un poco sobre algunos temas de nutrición.

Ojo, yo no soy crítica de cine, soy nutrióloga, y las películas que aquí abajo te menciono son películas que en lo personal me han gustado. Generalmente las películas que tratan sobre temas tan polémicos como anorexia o bulimia, no tienen el impacto deseado en los críticos de cine, y son muy mal juzgadas, pero a final de cuentas el que tiene la última palabra eres tú.

Esta es una película mexicana del 2007, trata sobre los trastornos de la conducta alimentaria alrededor de varias historias que ocurren de forma simultánea. Trastornos como la bulimia y la anorexia nos mantienen el resto de la película con las emociones a flor de piel.

Matilda es una chica que decide abandonar la carrera de medicina para entrar a un convento, en donde se da cuenta que la humanidad corre peligro y comienza un peligro ayuno de fe para que las cosas mejoren en el mundo.

A su vez está Elena, una mujer con evidente trastorno alimenticio, extremadamente delgada, se avergüenza de su hija que tiene sobrepeso, una pequeña, menor de edad QUE aún no termina con su periodo de crecimiento. Su madre la somete a tratamientos peligrosos que ponen en riesgo la salud física y psicológica de la pequeña.

Mientras todo esto ocurre, el marido de Elena es docente en una universidad en la que las tuberías del plantel están colapsando debido al problema de bulimia que existe en los estudiantes de la universidad.

No te cuento más, mejor ve a verla. Este filme lo puedes encontrar en Youtube colocando en el buscador Malos habitos pelicula completa.

Esta es una de las típicas películas de comedia mexicana. A diferencia de la película que te recomendé anteriormente, ésta trata uno de los problemas más comunes en la sociedad que es la obesidad.

Se desarrolla alrededor de la historia de la protagonista Tami, la cual está viviendo el mejor momento de su vida ya que su pareja le acaba de pedir matrimonio y se propuso que para el día de su boda bajaría 10 kg con la finalidad de poder ponerse el vestido que usó su madre cuando se casó.

Es una película muy noble, en el sentido de que puedes pasar un rato ameno viéndola en compañía de tu familia o pareja. Es un película que al final te dejará un bello mensaje.

Este film lo puedes encontrar en Amazon Prime Video.

Esta es una película basada en la historia de una joven universitaria de 20 años que con apariencia esquelética, y sus escasos 40 kg de peso, sus padres la internaron en una clínica especialista en trastornos de la conducta alimentaria en donde comienza a desarrollarse la historia. Este drama te mantendrá el resto de la película con un sube y baja de emociones, no te la puedes perder.

Es interesante ver cómo se desenvuelve el personaje de la protagonista y observar cómo es su entorno familiar, que a simple vista se percibe que es una familia bastante disfuncional, característica común en pacientes con este tipo de trastornos.

Esta película pertenece a la plataforma de Netflix ya que es producida y dirigida por ésta.

Como bien te mencioné al inicio del texto, las películas sobre estos temas no son tan bien juzgadas por los especialistas en cine, pero pueden ayudarte a pasar un momento ameno con tus seres queridos mientras disfrutan verlas.

Si necesitas más información sobre tu alimentación o entrenamiento puedes ponerte en contacto con nosotros por medio de Facebook o en nuestra página web Fit Fighters .