COLITIS NERVIOSA: 3 SIMPLES PASOS PARA AMINORAR LOS SÍNTOMAS

La colitis nerviosa es una enfermedad crónica inflamatoria del intestino, que te es diagnosticada si te dan 3 episodios inflamatorios al mes. Las razones por las cuales aparece esta enfermedad son múltiples, pero una de las más comunes está relacionada con estrés y la mala alimentación.

Esta enfermedad afecta tanto a mujeres como a hombres, y se caracteriza por presentar síntomas tales como distensión abdominal, flatulencias, dolor en la región baja del abdomen, motilidad intestinal alterada (diarrea o estreñimiento).

Se le llama crónica, por que una vez diagnosticada te seguirá el resto de tu vida, pero no te preocupes, puedes controlarla perfectamente bien modificando tus hábitos alimenticios.

Es por esta razón que te comparto estos sencillos tips para que tu vida no gire en torno a esta enfermedad.

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