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Regalos De Fin De Año Para Personas Fit

Seguro en tu familia festejan el fin de año, verás si es así seguramente organicen un intercambio de regalos y no sepas qué regalar.

Cuando es una persona normal, que no realiza actividad física basta con pensar en algo como una pijama, pantuflas o una cartera o monedero, pero cuando estamos hablando de una persona fitness nos las vemos un poco complicadas porque no sabemos qué es lo que les pueda gustar.

Es por esto que te comparto una pequeña lista de regalos que puedes hacerle a tu familiar fitness y quedará encantado.

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1.- Monitor de actividad física

Honestamente todos estos obsequios que te muestro en la lista los he recibido, no hay uno que no me hayan dado, y la verdad son las cosas más útiles y padres que me han regalado.

En el año de 2013 una persona me obsequió un monitor de actividad, fue el primero que tuve y la verdad es que le saqué un provecho como no tienes una idea, hasta la fecha es un monitor que conservo y aún funciona.

Los monitores de actividad física de aquellos tiempos no son para nada parecidos a los que hay ahora, antes solo median tu frecuencia cardiaca, el tiempo de entrenamiento y la cantidad de calorías que gastas en éste.

Ahora, hay una infinidad de monitores y de todos los precios, hay desde monitores de 500 pesos mexicanas, hasta de 20 mil pesos mexicanos. Yo te recomiendo que vayas por uno de gama media, que son muy buenos y muy útiles, como los Polar.

En mi experiencia personal, siempre había tenido Polar, y te vuelvo a repetir, los monitores polar que tengo aún funcionan a la perfección, solo que los cambié por pequeños detalles. El año pasado de me ocurrió cambiar de marca y hoy ese monitor ya no funciona… y para ser honesta el costo de éste último fue mucho mayor que los anteriores, así que no te dejes guiar por el precio y busca marcas certificadas con buenas referencias como Polar o Fitbit.

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2.- Ropa deportiva

La ropa deportiva es infalible para regalar, basta con que sepas la talla de la persona a la que se la vas a obsequiar y list. Ya que si no sabes mucho sobre sus gustos al vestir yo te recomiendo que regales un básico: en el caso de una mujer unos leggings negros, o un pants color negro con una sudadera igual básica y listo, y en el caso de los hombres, puedes realizar la misma dinámica de compra.

Ahora que si sabes perfectamente los gustos de la persona, hoy en día hay una infinidad de opciones y de todos los precios, en Amazon tienes un montón de opciones y tienes la opción de que te envuelvan el regalo y llegue hasta las puertas de tu casa.

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3.- Calzado deportivo

El calzado deportivo, al igual que la ropa deportiva, es un infalible en los básicos de una persona que realiza ejercicio, así que solo basta con que sepas su talla de zapatos y listo.

En el caso de los tenis deportivos, creo yo, no debes saber demasiado sobre sus gustos, hay siluetas de tenis muy básicas y muy bonitas que seguro le va a encantar a la persona a la que le obsequiara esto, o bien, puedes acudir directamente con el vendedor de calzado deportivo, explicarle la actividad física que realiza la persona a la que le vas a regalar los tenis, y seguro te orientará con mucho gusto.

Solo debes saber que es importante que tomes en cuenta el ejercicio que realiza tu familiar o conocido, ya que no es lo mismo comprar un calzado deportivo para una persona que entrena fútbol, a una que corre o que entrena con peso.

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4.- Proteína en polvo

Verás, en el fitness, sobre todo en las personas que comienzan en este ambiente, piensan que la proteína en polvo es para ponerte musculoso, o que hay proteínas en polvo específicas para perder grasa o para ganar masa muscular. Sin embargo esto no es verdad.

En Fit Fighters ya hemos hablado mucho sobre este maravilloso suplemento, y también te hemos contado que no es necesario en ninguno de los casos, a menos que tú quieras consumirlo y te apoyes de su practicidad, sin embargo jamás será un suplemento de consumo obligatorio en el fitness.

Así que si la persona a la que le vas a obsequiar este delicioso suplemento, ya consume proteína en polvo y sabe de qué va la suplementación con ésta, seguro te lo agradecerá muchísimo.

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5.- Plan de entrenamiento personalizado con Fit Fighters

Para finalizar este es un infalible de la canasta básica de las personas Fit, nunca debe faltarles un plan de entrenamiento y de igual forma, un plan de alimentación personalizados, y Fit Fighters es tu mejor opción para obsequiar.

Este es un plan de entrenamiento y nutrición que le ayudará a la persona a la que le obsequies esto, a lograr sus objetivos de año nuevo, o por lo menos le estarás obsequiando salud y bienestar.

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Si necesitas más información sobre tu alimentación o entrenamiento puedes ponerte en contacto con nosotros por medio de Facebook o en nuestra página web Fit Fighters.

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28 diciembre, 2021 / Nutrición / Tags: Regalos De Fin De Año Para Personas Fit

Sobre el autor

Nutrióloga Lupita Hernandez

Lupita Hernandez es nutrióloga y chef graduada de la U.A.M., y forma parte de los profesionales que laboran en Fit Fighters – Fitness App

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