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Trastornos De La Conducta Alimentaria: Anorexia, Bulimia Y Trastorno Por Atracón

Los trastornos de la conducta alimentaria son patologías mentales que están relacionadas con una relación enfermiza hacia la comida, generalmente por la obsesión por mantener un peso corporal deseado.

En general, este tipo de trastornos son difíciles de diagnosticar ya que la mayoría de las personas que padecen este tipo de enfermedades se lo mantienen en secreto, ya que resulta vergonzoso evidenciarlo porque suelen tener conductas que

ANOREXIA NERVIOSA

La anorexia nerviosa es una enfermedad que se caracteriza por evitar por completo la ingesta de alimentos, debido a un miedo mórbido a engordar, a pesar de que la mayoría de estas personas yacen en un peso muy bajo al que les corresponde.

En el Manual de diagnóstico de los Desórdenes Mentales señala como factores de diagnóstico los Siguientes:

  1. Restricción de alimentos y con ello, mantienen peso corporal bajo.
  2. Miedo intenso a ganar peso o a engordar.
  3. Alteraciones en la percepción corporal. Generalmente son personas muy flaquitas, que refieren sentirse gordas.

bulimia nerviosa

La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por mantener episodios de atracón en un periodo corto de tiempo, es decir, son personas que ingieren una gran cantidad de comida, en poco tiempo, generalmente es tanta comida que una persona que no padece este trastorno no comería en esa cantidad de tiempo. Seguido e comportamientos compensatorios inapropiados para evitar el aumento de peso, como vómitos auto provocados, el uso de laxantes, diuréticos u otros medicamentos, ejercicio excesivo o el ayuno. este tipo de comportamientos compensatorios se llevan a cabo por lo menos una vez a la semana durante tres meses.

Al igual que la anorexia, la bulimia se divide en niveles de gravedad de la enfermedad, estos con base a la cantidad de conductas compensatorias por semana, durante tres meses:

  • leve: de una a tres veces a la semana recurrir a conductas compensatorias,
  • moderada: de 4-7 episodios de comportamientos compensatorios a la semana.
  • Grave: en promedio de 8-13 episodios de conductas compensatorias inapropiadas a la semana
  • Extremo: Un promedio de 14 episodios de comportamientos compensatorios a la semana.

trastorno por atracón

Bien, ahora un episodio de atracón se caracteriza por:
Ingerir una gran cantidad de alimento en un periodo corto de tiempo que una persona sin el trastorno no podría consumir en las mismas circunstancias.
Sensación de falta de control de lo que se está consumiendo.

También es importante tomar en cuenta que las personas que padecen este trastorno comen demasiado rápido, e incluso terminan incómodamente satisfechos. Así mismo, son personas que recurren a estos episodios de atracón de forma solitaria ya que les produce vergüenza debido a las cantidades de comida que ingieren y la mayoría de las veces, sin tener apetito fisiológico.

Para saber si padeces este trastorno, debes tomar en cuenta lo que te mencioné anteriormente y la gravedad del trastorno dependerá de la cantidad de atracones que tengas por semana:

  • Leve: 1-2 atracones por semana durante tres meses
  • Moderada: 4-7 atracones por semana durante tres meses
  • Grave: 8-13 atracones a la semana durante tres meses
  • Extrema: 14 o más atracones por semana durante tres meses

Si cumples con las características que te acabo de mencionar es importante que acudas con tu médico más cercano para que éste te canalice con un equipo multidisciplinario que te ayudará a manejar estos trastornos.

Es importante mencionar que aunque son trastornos relacionados con la comida, un nutriólogo no podrá ayudarte. Estos son problemas que se tratan con un equipo de especialistas en trastornos de la conducta alimentaria. es un hecho que habrá un nutriólogo entre ellos que te enseñará a comer, pero también necesitas la ayuda de un psicólogo, psiquiatra, endocrinólogo y médico.

Si necesitas más información sobre tu alimentación o entrenamiento puedes ponerte en contacto con nosotros por medio de Facebook o en nuestra página web Fit Fighters .

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3 enero, 2020 / Nutrición / Tags: Bulimia Y Trastorno Por Atracón, Trastornos De La Conducta Alimentaria: Anorexia

Sobre el autor

Nutrióloga Lupita Hernandez

Lupita Hernandez es nutrióloga y chef graduada de la U.A.M., y forma parte de los profesionales que laboran en Fit Fighters – Fitness App

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