HARINA DE AVENA

INGREDIENTES:

  • 1 taza de avena en hojuelas

PROCEDIMIENTO:

  1. Se coloca la avena en un procesador de alimentos y se procesa 5 minutos haciendo pausas cada minutos para quitar los restos de avena que se queden pegados en las paredes del procesador.
  2. Y ¡listo! Tienes una deliciosa harina de avena lista para preparar tus postres favoritos.

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Sobre el autor

Nutrióloga Lupita Hernandez

Lupita Hernandez es nutrióloga y chef graduada de la U.A.M., y forma parte de los profesionales que laboran en Fit Fighters – Fitness App