3 Cambios Que Puedes Hacer En Tu Día A Día Para Ser Más Activo En CasaEs un hecho que durante estos días nos hemos vuelto más sedentarios ... Leer Más...
Despensa Para La Cuarentena México ha entrado a la fase 2 por la contingencia debido al Covid-19. Entrar en esta fase no significa que ahora sí tenemos ... Leer Más...
25 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas
¿Por Qué Se Modifica Nuestra Manera De Comer Durante Una Cuarentena?Hoy prácticamente a todos en el mundo entero nos han recomendado quedarnos en casa, sin embargo, la ... Leer Más...
24 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas
3 Cosas Que Te Ayudarán A Mantenerte Positivo En Estos Días De PandemiaDurante estas fechas es importante mantenernos positivos y tomar las precauciones debidas, pero siempre positivos. ... Leer Más...
24 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
Cosas Que No Debemos Dejar De Hacer Durante La CuarentenaEn este artículo la nutrióloga Lupita nos aporto ideas sobre como sobrellevar esta cuarentena en casa. Es normal ... Leer Más...
23 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas
3 Documentales De Nutrición Y Salud Que Te Recomiendo Ver En Tus Días De CuarentenaComo bien te he mencionado en los artículos anteriores, estamos en momentos en ... Leer Más...
23 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
Algunas Cosas Que Puedes Realizar En CuarentenaVivimos en un mundo en el que estamos extremadamente estresados, demasiado agitados y a veces necesitamos un descanso. En épocas de ... Leer Más...
19 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
Comer de Manera Intuitiva. Otra Forma de Nutrirte en la Cuarentena.Algo que muchas personas temen, es el poder llevar su alimentación durante esta época de cuarentena o ... Leer Más...
19 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas
¿Entrenar o No Entrenar Cuando Hay Crisis?Con la actual pandemia de Coronavirus, muchos países han entrado en fase 1 y 2 de contingencia, dentro de las medidas ... Leer Más...
18 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas
Metas Fitness Y CuarentenaEn muchas partes del mundo la pandemia ha entrado en fase 3, lo cual significa que no es adecuado salir a la calle, ni ... Leer Más...
17 marzo, 2020Nutrióloga Miriam Balderas