ENSALADA DE ESPINACAS CON QUINOALa quinoa en un cereal rico en proteína, de hecho puede contener hasta un 23% de ésta. También es rica en vitamina ... Leer Más...
SALMÓN EMPANIZADO CON PISTACHES El Salmón es rico en Omega 3 y 6, ácidos grasos esenciales para nuestro cuerpo. Es por esta razón que te dejo esta ... Leer Más...
SALSA MACHALa salsa macha es un tipo de salsa hecha a base de semillas y aceite la cual, como lo dice su nombre, es para personas “machas” ... Leer Más...
GUACAMOLEEl aguacate es uno de los frutos más nobles que la naturaleza nos regala, ya que este queda bien con comidas dulces o saladas. Sin hablar de ... Leer Más...
PANQUÉ DE MATCHA Y CHOCOLATE
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OMELETTE DE CLARAS DE HUEVO CON ESPINACAS El huevo, uno de los alimentos más versátiles que tenemos, ya que podemos desayunar, comer o cenar este delicioso alimento ... Leer Más...
EMPAPELADO DE FILETE DE PESCADO El consumo de pescado en la dieta tiene múltiples beneficios, ya que este contiene vitaminas y minerales de alta biodisponibilidad necesarias para ... Leer Más...
EMPANADA CASERA FÁCIL ¿Tienes antojo de algo rápido y dulce? pero sobre todo de algo que no contenga muchas calorías. Pues qué tal te vendría una deliciosa ... Leer Más...
CREMA DE ZANAHORIA TIPO PALEO La zanahoria en rica en Pro Vitamina A excelente para mejorar nuestra visión, principalmente nocturna y es fundamental en el embarazo ... Leer Más...
HELADO TIPO PALEOEl helado, delicioso postre que desde pequeños hemos disfrutado con la compañía de algún ser querido, mientras vemos una película o solo por el simple ... Leer Más...