BROWNIES PALEO Y KETO Comienza el año y quieres empezar a comer saludable y piensas que comer saludable es hacer a un lado los postres que ... Leer Más...
SHOT ENERGETIZANTE Y ANTIGRIPALEn los últimos años se han puesto muy de moda los shots cargados de vitaminas y propiedades excelentes para la salud provenientes de súper ... Leer Más...
2 enero, 2019Nutrióloga Lupita Hernandez
TAMALES LIGHT DE CHOCOLATE¿Quién dijo que estar en un régimen alimentario es lo mismo que renunciar a tus platillos favoritos? pues con esta receta de tamales light ... Leer Más...
24 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
PASTEL NAVIDEÑO FITNESSEn estas fiestas navideñas estaremos rodeados de comida que se sale de nuestro régimen alimentario, sin embargo podemos optar por alternativas mas saludables que otras. ... Leer Más...
19 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
HOTCAKES PALEO DE PROTEÍNA ¿Te has quedado sin ideas para desayunar y tienes ganas de probar algo nuevo pero sin romper la dieta? Estos hotcakes son ... Leer Más...
18 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
PAVO RELLENO TRADICIONAL Es una tradición el pavo en la cena navideña o de año nuevo. Es por esta razón que te comparto esta receta de pavo ... Leer Más...
13 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
Galletas De Jengibre Tipo PaleoEn estas fiestas navideñas no pueden faltar los postres típicos, y uno de éstos son las deliciosas galletas de jengibre.
Para que no haya ... Leer Más...
13 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
ATÚN ESTILO BACALAO A LA VIZCAÍNA Si esta navidad te tocó llevar un platillo a la cena navideña familiar, pero te comió el tiempo y no sabes ... Leer Más...
4 diciembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
BACALAO A LA VIZCAÍNA El Bacalao a la Vizcaína es una de las recetas que no puede faltar en navidad o año nuevo, así que te comparto ... Leer Más...
28 noviembre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez
WAFFLES PALEOEsta deliciosa receta cambiará por completo tu forma de ver un plan alimentario. Esta preparación, además de ser fácil de hacer, está llena de proteína, lo ... Leer Más...
30 octubre, 2018Nutrióloga Lupita Hernandez