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¿Es el colágeno un super alimento o un engaño publicitario?

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¿Es el colágeno un super alimento o un engaño publicitario?Lectura de 5 minutos: Lo que aprenderás hoy: Los suplementos de colágeno han ganado mucha popularidad en los últimos años debido a la gran cantidad de beneficios para la salud que supuestamente ofrecen. Pero … ¿existe evidencia científica que respalde ... Leer Más...
24 marzo, 2019Coach Emmanuel Navarro

Helado Paleo De Vegetales

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HELADO PALEO DE VEGETALES Esta receta te encantará, ya que cómo está hecha de vegetales, cubre perfectamente con tu requerimiento de verduras de una forma diferente y deliciosa. Solo atrévete a hacer esta deliciosa receta. Fit Fighters App Tu entrenador personal en tú celular. Descarga ... Leer Más...
22 marzo, 2019Nutrióloga Lupita Hernandez

Vinagreta Fitness

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VINAGRETA FITNESSMuchas veces pensamos que comer saludable es comer sin sabor y lo más simple posible, sin embargo esa es una premisa incorrecta, ya que está científicamente comprobado que entre más te guste lo que haces, más te apegas a ello. Por esta razón, tenemos que amar ... Leer Más...
19 marzo, 2019Nutrióloga Lupita Hernandez

Capirotada Fitness

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CAPIROTADA FITNESS En México hay una infinidad de postres deliciosos, pero generalmente son postres que están llenos de azúcar y calorías huecas. La capirotada es un postre típico de México, sobre todo de estados como Chihuahua, Coahuila, Durango y Sinaloa. Los principales ingredientes de este postre son ingredientes ... Leer Más...
6 marzo, 2019Nutrióloga Lupita Hernandez

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Cambiando El Juego by Emmanuel Navarro - Fitness Real [2023]
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