De Lo Malo, Lo Mejor: Cosas Positivas Que Podemos Sacar De Esta Pandemia.Estamos en un momento en donde la mayoría está hablando de lo mismo, abres los diarios, las redes sociales, las noticias, las aplicaciones y todo el mundo, todos están hablando de lo mismo y de ... Leer Más...
COMPRANDO LA DESPENSA FITNESS EN LÍNEA, ¿EN DONDE SALE MÁS BARATO? : Rappi vs Walmart online.En esta época, las compras en línea han despuntado y aumentaron en un 80%, es por esta razón que el hacer las compras de lo que comparemos a la semana resulta mucho ... Leer Más...
14 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
En pocas palabras: Obesidad, covid-19 y mortalidad.En México, hasta el día de hoy 13 de abril del año 2020 han muerto 296 personas, de las cuales el 35.8% de la población que murieron tenían obesidad, aunados a otras patologías que están directamente relacionadas con la malnutrición: hipertensión ... Leer Más...
13 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
Tips Para Aumentar Tu Productividad En Estos Días De Cuarentena Y Aún Así No Faltar A Tu Entrenamiento En CasaEs verdad que a muchos les calló de sorpresa estos días de cuarentena, y para muchos el retomar los días como una rutina productiva ha sido difícil.
Sé ... Leer Más...
9 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
3 Cursos Online Sobre Nutrición Que Puedes Tomar Estos Días De CuarentenaEstos días se han pasado muy rápido, y si tu lo decides pueden ser días muy productivos. Una de las cosas que te aportarán mucho en estos días de cuarentena es el seguir aprendiendo sobre temas ... Leer Más...
7 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
Desmintiendo Y Explicando Mitos Mexicanos Con Bases Científicas: Especial Covid-19El Covid-19 es un virus que se originó en china, específicamente en Wuhan, es un virus que se ha extendido con rapidez alrededor del mundo. Durante este tiempo se han dicho muchas cosas sobre este virus y han ... Leer Más...
6 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
3 Películas Impactantes Sobre Nutrición Que No Puedes Dejar De Ver En Estos Días De CuarentenaEsta pandemia nos ha llevado a un encierro en casa que se ha prolongado, y a estas alturas te aseguro que a muchos se les están terminando las ideas de qué más ... Leer Más...
2 abril, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
6 Cosas Que Puedes Comprar En Amazon Para Comenzar Con Tu Entrenamiento En Casa Durante Esta CuarentenaEstos días de pandemia están llenos de cosas que se nos salen de las manos, y una de ellas es el hecho de que seguramente nuestro gimnasio ya cerró.
Esto nos ... Leer Más...
31 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
3 Libros De Consulta Sobre Temas De Nutrición Y Salud Que Puedes Leer En Estos Días De CuarentenaEs importante destacar que estos libros no funcionan demasiado si eres una persona que ya entiende sobre temas de bioquímica o temas más científicos y terminología técnica y profesional. Estos ... Leer Más...
30 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez
3 Cambios Que Puedes Hacer En Tu Día A Día Para Ser Más Activo En CasaEs un hecho que durante estos días nos hemos vuelto más sedentarios estando en casa, ya que por lo pequeño del espacio no podríamos cumplir con los diez mil pasos que nos ... Leer Más...
26 marzo, 2020Nutrióloga Lupita Hernandez